在這幾種情況不宜洗澡
許多人在鍛煉之后喜歡美美地洗個澡,不僅可以除去臭汗,還能使身心獲得徹底放松,疲勞的身體得以迅速恢復。但專家同時指出:
血壓過低時不宜洗澡
因為洗澡時水溫較高,可使人的血管擴張,低血壓的人容易發生虛脫。
酒后不宜洗澡
酒后洗澡,血糖得不到及時補充,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。
飽餐后不宜洗澡
飽餐后全身皮表血管被熱水刺激而擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,會影響消化吸收饑餓時洗澡易引起低血糖,甚至虛脫、昏倒。
勞動后不宜立即洗澡
無論是體力勞動還是腦力勞動后,均應休息片刻再洗澡,否則容易引起心臟、腦部供血不足,甚至發生暈厥。
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