新鮮的環(huán)境,可以給老人帶來(lái)新鮮感,視野也會(huì)變得更開(kāi)闊。不僅如此,到了一個(gè)新地方,老人還可以練練眼力和記憶力。比如可以看看原來(lái)沒(méi)見(jiàn)過(guò)的牌匾,念一念,把不認(rèn)識(shí)的字記下來(lái),回家查查可以看看路標(biāo),車站名,分辨一下方向沒(méi)準(zhǔn)還能看到一些新奇的,能引起自己興趣的小店等。asdfg1jhkjkl
老人出門,最重要是安全。所以,外出前最好先和家人商量一下,如果只是在住所周圍2—3公里之內(nèi)的新地方活動(dòng),且是搭乘老人比較熟悉的交通工具,才可單獨(dú)出門。如果外出的地方較遠(yuǎn),最好結(jié)伴前往。“老人所去之處,一定要社會(huì)功能較好、服務(wù)較為完善。如公園、街道、市場(chǎng)、商店、廣場(chǎng)、旅游地等。”專家提醒,一些過(guò)于吵鬧嘈雜、環(huán)境復(fù)雜的地方,或環(huán)境偏僻之所,要盡量避免。
一般來(lái)說(shuō),超過(guò)65歲的老人,在單獨(dú)去新地方前,一定要先確認(rèn)身體狀況,比如身體是否硬朗,頭腦是否清楚、有沒(méi)有突發(fā)疾病、視力聽(tīng)力是否都好等。另外,要提前關(guān)注天氣預(yù)報(bào),選擇好天氣出門,并錯(cuò)開(kāi)上下班高峰時(shí)段,以免擁擠。患有糖尿病、心臟病、高血壓等病的老人,不適合單獨(dú)外出一旦外出,最好有懂醫(yī)護(hù)知識(shí)的專人陪護(hù),并備好急救藥品,聯(lián)絡(luò)電話。
總之,老人不要總悶在自己的“一畝三分地”里,每?jī)芍芑蛞粋(gè)月轉(zhuǎn)個(gè)新地方。但要保證在身體、心理、環(huán)境“三安全”的情況下,方能出門。
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